Ljepotica si

Category : Budi Zdrava

pluća
Nearly 22 sata ago

Očistite pluća za tri dana

Mnogi ljudi nikada ne zapale cigaretu, ali opet imaju problema sa plućima, dok drugi puše po 45 godina, a pluća im još uvijek dobro

Nearly 22 sata ago

Savjeti za zdravo spavanje

Poboljšajte svoje dnevne navike. Kako stvari koje radite tokom dana mogu utjecati na Vaše spavanje ? Bolje spavanje kreće sa pozitivnim dnevnim navikama. Od

Nearly 1 week ago

Loše raspoloženje možete pobjediti

Niste dobre volje, niste dobre volje, osjecate se loše brz vidnog razloga, niste dobre volje zapravo lošeg ste raspoloženje po cijele dane? Što vam

Dan
Nearly 2 weeks ago

Kako ne uništiti dan?

  Loše ste volje ujutro i pored toga sto imate dobar jutarnji ritual: probudili ste se kao i svakog jutra, obavili svoj jutarnji ritual,

Jagode
Nearly 2 weeks ago

Jagode i sampanjac

Sjecate se filma Pretty Woman Richard Gere “hrani” Juliu Roberts, jagodama i napaja je sampanjcem? Od tada svima koi su taj film gledali jagode

Snovi
Nearly 3 weeks ago

Spavanje u pogrjesno vrjeme

Priroda svojim ritmom ne zahtijeva spavanje cijele noći, već zahvaća samo njen jedan dio. Ali sa pojavom električne energije, navikli smo se da do

Tjeskoba
Nearly 3 weeks ago

Tjeskoba – Kako se osloboditi tjeskobe

 Tjeskoba  – Problem modernog vremena.Prije nešto manje od jednog stoljeća uza sve ratove, glad i bolesti nije bilo puno toga na što se čovjek

stres
Nearly 3 weeks ago

Što je zapravo stres?

Stres je odgovor organizma na uzbuđujuću situaciju, bila ona pozitivna ili negativna. Biokemijski gledano, dolazi do pojačana izlučivanja hormona stresa adrenalina i kortizola, što

Boje
Nearly 4 weeks ago

Spavanje i boje

Ako ste ikada pomislili da boja zidova vaše sobe, posteljine ili spavaćice nema veze sa vašim snom varate se, jer boje itekako utiču na

hrana
Nearly 4 weeks ago

Koja hrana koja ublažava simptome PMS-a?

  PMS, to jest, predmenstrualni sindrom, ima lošu reputaciju s dobrim razlogom. Nadutost, glavobolja, neraspoloženje – sve to dovoljno je da vam ponekad potpuno