Ljepotica si

Category : Budi Zdrava

Nearly 20 sati ago

Vježbama do zdravlja

Vježbama do zdravlja Ovdje je riječ o vježbama koje mnogi smatraju korijenom joge. Pet jednostavnih vježbi koje stoljećima svakodnevno prakticiraju tibetanski redovnici osiguravaju mladost

Limun
Nearly 20 sati ago

Dijeta uz limun

Limun je zdrav i odličan za pomlađivanje kože. Proljetni umor osjećamo svi. Letargija, bezvoljnost, neispavanost i stalan osjećaj manjka energije samo su neki od

Nearly 2 dana ago

10 neočekivanih stvari koje vaše tijelo radi dok spavate

Prva asocijacija na riječ spavanje vjerojatno vam je mir i odmor, no vrlo je često, dok vi putujete zemljom snova, vaše tijelo aktivnije nego

Voda
Nearly 3 dana ago

Spasiteljica voda

Voda – Ako imate problem da se u trenutku nečeg sjetite, onda čaša vode može biti najbolje rješenje. Izoštrava um, a posebno djeluje ako

Nearly 4 dana ago

Lijepe misli,lijep život

Misli: U jednom danu doživimo čak 20.000 trenutaka, tvrdi nobelovac Danijel Kaneman. Oni traju nekoliko sekundi i mozak ih registrira. Da li će naš

Nearly 4 dana ago

Samopouzdanje-oslonite se na sebe

Mi vjerujemo ljudima kada ih smatramo kompetentnim, sposobnim i uspješnim u svojoj struci. Ako budemo takvi, verovacu sebi. Za one koji teže da imaju

Nearly 6 dana ago

Neobični savjeti za mršavljenje

Svi znamo da je za gubitak kilograma potrebna jaka volja, fizička aktivnosti i mali i zdravi obroci, ali postoje i mnogi trikovi do kojih

Nearly 6 dana ago

Optimizmom i pozitivnim razmišljanjem do zdravlja

Za nekoga je to večera s prijateljima, jer oni čeznu za ljudskim kontaktima i najbolje se osjećaju u velikom društvu. Neki ljudi srećom smatraju

Nearly 7 dana ago

Kalorije nase svakodnevne

Kalorije: Ukoliko želite objaviti rat višku kalorija u vašem tijelu, preporučujem ovih deset načina: Deset jednostavnih načina da sagorite kalorije * Dokazano je da

Nearly 7 dana ago

Ravan trbuh

Ukoliko još uvijek niste zadovoljni izgledom svog stomaka i stomačnih mišića, a ljeto je već u tijeku, možda ste pogriješili u koracima ili niste